dear journal

Martes 7 marzo


57,5 kg, o 57? o 58,5?, unidades de alcohol: 0, cigarillos: 20, calorias: 1 500, rasca-rasca: 6 (lamentable).


9:00. Aarg ¿Cómo he podido engordar un kilo y medio desde la mitad de la noche? Pesaba 57,5 kilos al acostarme, 57 a las 4 de la mañana y 58,5 al despertar. Puedo entender que el peso disminuya, eliminamos, durmiendo o yendo al baño, pero ¿cómo puede aumentar? ¿Reaccionan los alimentos de manera química respecto a otros, doblando de repente su densidad y su volumen, y se convierten en un sólido en forma de grasa más pesada y densa? No se ve que he engordado. Todavía puedo cerrar el botón pero, desgraciadamente, no la cremallera de mis viejos vaqueros del 89. Quizás todo mi cuerpo se está volviendo más pequeño pero más denso. Como estas mujeres que hacen body-building. Esta idea me pone mala... He llamado a Jude para quejarme de la ineficacia de las dietas. Ella me ha aconsejado anotar por escrito todo lo que he comido, de manera honesta, para comprobar que he sido buena. 
Aquí está la lista:


Desayuno: Napolitana caliente (dieta Scarsdale, con una leve variante sobre lo indicado: una tostada de pan integral tostado); un Mars (siempre Scarsdale, con una leve variante: medio pomelo).
Tentempié: Dos plátanos, dos peras (He pasado al plan-F porque me muero de hambre y no aguanto las zanahorias recomendadas por Scarsdale). Un zumo de naranja (dieta cruda, anti-celulitis).
Almuerzo: Patata gratinada (Scarsdale vegetariano) y hummus (Hay Diet, excelente con la piel de las patatas, produce almidón y, en el desayuno y en el tentempié sólo he tomado líquidos, salvo la napolitana y el Mars: desviación sin importancia).
Cena: 4 vasos de vino, pescado y patatas fritas (Scarsdale y Hay Diet, un montón de proteinas), una porción de tiramisú, un pippermint soda (eliminado justo después).


Lo sé, es demasiado fácil. Uno toma lo que le apetece en todas las dietas y lo mezcla. Hay que elegir su dieta y atenerse a ella. Es lo que voy a hacer. En cuanto haya terminado mi napolitana de chocolate.

"El Diario de Bridget Jones" (Helen Fielding) - Traducción personal de la versión francesa

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Los diarios pueden servirnos para desahogarnos y poner sobre papel nuestras emociones y demás pensamientos, como mi querida Bridget, o utilizarlos para plasmar pequeños retales de arte.
Desde luego no soy capaz ni mucho menos de crear estos dibujos tan artísticos, pero me encantaría.
Tengo envidia sana ;)

Moleskine by Moleska

Aquarel farben (Buscut)

Know me, know my journal (Soupablog)

Artful amblings (A year in the life of an art journal)

Recortables (ru_moleskine5)
Moleskine de Juan Rayos